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法務部矯正署臺東監獄:回首頁

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臺東監獄「平甩功」熱力開賽!迎向健康與新生。

  • 發布日期:
  • 最後更新日期:114-10-13
  • 資料點閱次數:50

      為落實「健康促進 × 教化處遇」雙軌策略,臺東監獄自114年起引進平甩功,協助收容人透過簡單易學的甩手練習,調整呼吸、放鬆身心,並養成規律作息與促進情緒穩定。

      今年監方首度將 「動態榮耀賽」與 「靜態心得寫作比賽」結合,讓收容人在肢體律動與心靈書寫之間找到平衡。該監每天早上讓收容人甩手運動30分鐘,長期下來對身體健康大有助益;為增進趣味與成效,透過比賽,收容人都非常用心的學習與準備,更展現活潑與創意。   

      活動當日由梅門文化基金會的專業評審團隊親臨現場,共有十八組、400多名收容人參賽,每位參賽者身著整齊服裝,隨著節奏整齊甩動雙臂,展現專注力、協調性與自信心。梅門文化基金會裁判長石文曄表示:「平甩功不只是運動,更是一種身心平衡的練習」,還鼓勵本監參加國際賽。

      典獄長李宗莉表示:「追求健康,就不可以再吸毒,酗酒殘害身心,本監將擇取前三名的優秀團隊,以影片方式參加國際賽,以增進收容人自信心與榮譽感」,收容人也躍躍欲試,健康、活力將更全面展開,讓教化活動更深入生活,引導收容人迎向新人生。

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